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Das Gemüse grob zerkleinern und mit den Kräutern und dem Salz in den Mixer geben und zu einer Paste verarbeiten. Dabei immer wieder etwas Öl zugeben, bis die Paste die gewünschte Konsistenz hat.
Die Paste in ein Schraubglas füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Das Salz macht die Paste haltbar.
Tipp: Ein paar TL der Paste mit 250 g weicher Butter verrühren und im Kühlschrank fest werden lassen. Das gibt eine leckere Gemüsebutter z. B. zum Grillen. Für einen Dip etwas Gemüsepaste in Quark oder Joghurt einrühren.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: