- 1 Stunde
Das Obst schälen, in gleichgroße Stücke schneiden und mit dem Zitronensaft beträufelt durchrühren. Mit Ahornsirup abschmecken. Dann die Walnüsse von der Schale befreien, ein klein wenig hacken und in einer Pfanne mit Ahornsirup ca. 1 min. erhitzen. Das dann zu dem Obst geben, durchrühren. Fertig!
Natürlich kann man beim Obst auch andere Sorten verwenden.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: