Frühstücksdrink

Name: Frühstücksdrink - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portion(en)
Ingredients: 1 Banane(n); 2 TL Honig; 2 EL Dinkelflocken; 400 ml Milch; 2 TL Mandel(n), gem.; 2 TL Kakaopulver

Zutaten

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Alles zusammen in den Mixer geben, Banane natürlich zuvor schälen.
Schritt 2

Kräftig durchmixen, auf 2 Gläser verteilen und genießen!
Schritt 3

Alle Zutaten sind magnesiumhaltig und von daher auch wunderbar zum Start in den Tag geeignet.
Genießen

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

Bemerkungen:

SessM says:

Hallo Kleinehobbits, oberlecker und für uns eben ein gesundes Frühstück dank deines Drinks. Ein klasse Rezept und von uns dafür verdient die volle Punktzahl. Lieben Gruß und schönen Sonntag SessM
Ne_lly says:

Kann man die zweite Portion bis zum nächsten Morgen im Kühlschrank aufbewahren? Nur die halbe Menge zuzubereiten ist wg der dann halben Banane ja nicht sinnvoll.

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Menge pro Portion
kJ (kcal)		306 kcal
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett

Die Zahlen dienen nur als Referenz

Frühstücksdrink

Zutaten

Mark

Bemerkungen:

Nährwertangaben

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