- 20 Minuten
| Arbeitszeit ca | 30 Minuten |
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Die Kartoffeln gut waschen und in leicht gesalzenem Wasser etwa 20 min. garen. Abgießen, ausdampfen lassen und schälen. Die Kartoffeln in Scheiben schneiden.
Das Fischfilet waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke schneiden. Den Backofen auf 175°C (Ober-/Unterhitze, Umluft: 155°C) vorheizen. Den Lauch putzen, waschen und in Ringe schneiden. Die Tomaten waschen und halbieren.
Kartoffeln, Fisch, Lauch und Tomaten in eine gefettete Auflaufform geben. Die Creme fraîche mit den Eiern verrühren und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Über den Auflauf gießen und mit Parmesan bestreuen.
Im Ofen etwa 45 min. backen. Inzwischen die Petersilie waschen, trocken schütteln und hacken. Den Auflauf mit Petersilie bestreut servieren.
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Angaben pro
| Menge pro Portion | ||
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| kJ (kcal) | ||
| Eiweiß | ||
| Kohlenhydrate | ||
| Fett | ||
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: