Fisch-Gemüsepfanne mediterran auf Pasta

Es sollte mal wieder schnell gehen und trotzdem schmackhaft sein. Uns schmeckte es sehr gut.


Arbeitszeit:45 Minuten
Vorbereitung:25 Minuten
Zubereitung:20 Minuten


  • Das ganze Gemüse samt Knobi und Chili nach Belieben klein schneiden.

  • Öl in einer Pfanne erhitzen und alles zusammen kurz anbraten.

  • Den Fisch kleinwürfeln und die Kräutern, ausser Petersilie sowie Pfeffer und Salz zugeben. Alles gut vermengen und auf kleiner Stufe unter Wenden durchbraten. Ca. 5-10 Min.

  • Abschmecken und Creme fraiche unterziehen.

  • Die inzwischen nach Anweisung gekochten und abgesiebten Nudeln auf Teller geben.

  • Fischzubereitung drüber geben und mit Petersilie bestreut servieren.

  • Guten Appetit.

  • Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.

AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

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