- 40 Minuten
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
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Filet in Stücke schneiden, würzen und anbraten. Die restlichen Zutaten verrühren und erwärmen, damit der Käse schmilzt. Das Fleisch in eine feuerfeste Form legen und mit der Sauce übergießen. 1 Nacht stehen lassen.
Am nächsten Tag bei 180°C 45 Minuten überbacken. Als Beilagen Reis oder Nudeln und einen frischen Salat reichen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: