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Das etwas angetaute Vanilleeis in einen höheren Rührbecher geben. Die Milch und Erdnussbutter dazu geben und mit einem Pürerstab pürieren. In ein Glas füllen und es sich schmecken lassen.
Dies ist ein etwas dicklicker Smoothie und ist für eine Portion.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 624 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: