- 15 Minuten
Arbeitszeit ca | 20 Minuten |
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Die abgetropften Erbsen zu einem feinen Püree stampfen. Die Zwiebel klein würfeln, mit den Haferflocken und Gewürzen dazugeben. Alles zu einem feinen Teig verkneten.
Die Masse teilen und 2 Burger formen. Bei mittlerer Hitze in etwas Öl goldbraun ausbacken.
Vor dem Servieren jeden Burger mit 2 - 3 Tropfen Chiliöl verfeinern.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: