- 10 Minuten
Arbeitszeit: | 25 Minuten |
---|---|
Vorbereitung: | 15 Minuten |
Zubereitung: | 10 Minuten |
Die Eier trennen und das Eiklar mit dem Salz steif schlagen. Die Eigelbe mit dem Quark, Mandelmehl, Kokosraspeln, Xylit, Vanille und Milch glatt rühren. Nach Bedarf Mineralwasser unterrühren bis der Teig dickflüssig ist. Den Eischnee unterziehen.
Jeweils etwas Öl in eine heiße, beschichtete Pfanne geben und kleine Teigportionen eingießen. Auf beiden Seiten ca. 2 Minuten goldbraun braten. Auf diese Weise alle Pancakes ausbacken und auf Teller gestapelt servieren.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
---|---|---|
kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: