- 2 Stunden 10 Minuten
Arbeitszeit ca | 20 Minuten |
---|
Das Rezept ist ausgelegt für einen 3,5 L Crockpot.
Alle Zutaten in den CP geben und umrühren. Deckel auflegen. Auf höchster Stufe 4, besser 5, Stunden schmoren lassen. Ggf. mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Entweder pur als Eintopf genießen oder wenn ihr gerade nicht auf Diät seit: mit Nudeln, geraspeltem Mozzarella und geröstetem Baguette servieren.
Tipp: Alternativ kann auch TK-Blattspinat verwendet werden. Diesen vorher antauen lassen und grob zerkleinern.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
---|---|---|
kJ (kcal) | 148 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: