Bunter Kürbis-Graupen-Topf


Arbeitszeit ca 10 Minuten


  • Die Zwiebel schälen und würfeln. Den Hokkaido entkernen und würfeln. Die Karotten putzen und würfeln. Die Paprika waschen, halbieren, entkernen und würfeln. Den Knoblauch pressen.

  • Das Gemüse in einen Topf geben und im Wasser oder der Brühe kochen, bis es gar ist. Das dauert 15 - 20 Minuten je nach Größe der Gemüsestücke. Jedoch Erbsen oder Zuckerschoten erst dazugeben, wenn das Gemüse fast gar ist.

  • Die Graupen in Salzwasser mindestens 15 Minuten kochen, dabei gelegentlich umrühren. Wenn die Graupen gar sind, abgießen und zum fertigen Gemüse geben.

  • Den Eintopf mit den Gewürzen abschmecken und mit gehackter Petersilie oder sehr fein gehacktem Karottengrün bestreut servieren.

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AUTOR

Mark

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