- 10 Minuten
Arbeitszeit: | 23 Minuten |
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Vorbereitung: | 15 Minuten |
Zubereitung: | 8 Minuten |
Den Brokkoli abbrausen, putzen und in kleine Röschen teilen. Etwa 8 Minuten mit leichtem Biss gar dämpfen.
Inzwischen die Eigelbe mit der Brühe, Kurkuma und dem Essig über einem heißen Wasserbad cremig schlagen. Von der Hitze nehmen und die Butter nach und nach unterrühren. Mit Salz, Zitronensaft und Cayennepfeffer abschmecken.
Den Brokkoli auf Tellern anrichten und die Sauce darüber gießen.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: