- 10 Minuten
Arbeitszeit ca | 20 Minuten |
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Die Kartoffeln schälen und längs in Scheiben schneiden. Anschließend erst im Pflanzenöl und dann in den zerbröselten Chips wenden. Falls die Chips nicht haften, kann man die Scheiben zusätzlich noch in etwas Eiweiß wenden.
Das Öl erhitzen und die Kartoffelscheiben darin von beiden Seiten kurz anbraten. Dann in einer feuerfesten Form in den Ofen schieben und bei 180° C von beiden Seiten in ca. 15 Minuten goldbraun fertigbacken.
Den Thunfisch abgießen, in eine Schüssel geben, mit einer Gabel zerteilen. Die Orangenstücke dazugeben und mit Balsamico und Olivenöl anmachen. Mit Pfeffer und Salz abschmecken. Mit Paprikawürfeln bestreuen.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 767 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: