- 5 Minuten
Arbeitszeit: | 5 Minuten |
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Vorbereitung: | 5 Minuten |
Die Bohnen abgießen und in eine Schüssel füllen.
Tomate nicht zu klein würfeln, Zwiebel in feine Würfel schneiden.
Beides zu den Bohnen geben und vermischen.
Knoblauchsauce über das Bohnengemisch geben und gut untermengen.
Bis zum Verzehr in den Kühlschrank stellen.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: