Blumenkohleintopf mit Putenfleisch nach türkischer Art


Arbeitszeit ca 25 Minuten


  • Das Putenfleisch von Fett befreien und in Würfel schneiden. Die Zwiebel schälen, würfeln und mit dem Putenfleisch anbraten.

  • Das Tomatenmark und das Paprikapulver hinzugeben und bei niedriger Temperatur braten lassen. Den halben Blumenkohl in kleinere Röschen zerlegen und putzen. Die Karotten schälen und in Scheiben schneiden. Die Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden. Das Gemüse zum Fleisch geben. Mit etwas Fleischbrühe oder Gemüsebrühe übergießen, so dass alles bedeckt ist. Ca. 25 Minuten bei niedriger Temperatur kochen lassen. Mit Salz abschmecken und servieren.

  • Dazu passt Reis oder Bulgur und Naturjoghurt.

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AUTOR

Mark

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