- 40 Minuten
Zerdrücke die Avocados und die Bananen mit einer Gabel in einem Teller. Gib das Kakaopulver und den Honig dazu und vermische alles.
Hacke die Früchte und garniere das Mousse damit.
Tipp: Anstelle von Kiwi und Erdbeeren können auch beliebig andere Früchte verwendet werden. Ich mag zum Beispiel auch die Kombination von Ananas und Mango.
Nährwerte pro Person:
ca. 38 g Kohlenhydrate, 22 g Fett, 4 g Eiweiß
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 374 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: