Asiatischer Nudelsalat mit gebratenem Tofu


Arbeitszeit ca 40 Minuten


  • Für den Salat den Tofu in etwa 1,5 cm große Würfel schneiden. In einer Pfanne das Erdnussöl erhitzen und die Tofuwürfel darin bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten rundherum braten. Anschließend mit der Sojasauce ablöschen, unter Rühren einkochen lassen und dann abkühlen lassen.

  • Die Reis- oder Glasnudeln nach Packungsanweisung garen, anschließend abgießen, abschrecken und abkühlen lassen.

  • Die Erbsen in kochendem, leicht gesalzenen Wasser mit 1/2 bis 1 Prise Zucker etwa 3 Minuten blanchieren. Anschließend sofort in Eiswasser abschrecken, abtropfen und ebenfalls abkühlen lassen.

  • Die Frühlingszwiebeln putzen, abspülen und schräg in dünne Ringe schneiden. Die Paprikaschoten halbieren, putzen, abspülen und längs in etwa 3 mm breite Streifen schneiden.

  • Für das Dressing Zitronensaft, Limettensaft, Sojasauce und Sesamöl in einer großen Salatschüssel verrühren. Den Ingwer schälen und fein reiben. Die Chilischote putzen, längs einschneiden, entkernen (oder teilweise oder gar nicht, je nachdem wie scharf man es mag), abspülen, fein würfeln und mit dem geriebenen Ingwer zur Sauce geben. Die Knoblauchzehen abziehen und dazupressen.

  • Das vorbereitete Gemüse zusammen mit den gebratenen Tofuwürfeln zugeben und alles gut vermischen. Die Reis- oder Glasnudeln mit der Küchenschere grob schneiden und unterheben. Den Salat mit etwas Salz abschmecken, mit den Erdnüssen bestreuen und mit etwas frischem Koriander garniert servieren.

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AUTOR

Mark

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