- 10 Minuten
Arbeitszeit: | 20 Minuten |
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Vorbereitung: | 20 Minuten |
Möhren putzen, waschen und fein raspeln.
Äpfel waschen, schälen und in die Möhren raspeln.
Sahne steif schlagen, mit Joghurt und den übrigen Zutaten vermengen, abschmecken.
Möhren und Äpfel darunter heben und nochmals abschmecken.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: