- 30 Minuten
Arbeitszeit: | 40 Minuten |
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Vorbereitung: | 30 Minuten |
Zubereitung: | 10 Minuten |
Zwiebel und Zucchini klein schneiden und andünsten.
Gleichzeitig in einer Pfanne das Gehackte anbraten.
Das Wasser oder die Brühe in den Topf geben und 10 min kochen lassen und anschließend pürieren.
Dann den Käse, die Sahne und das Gehackte unter die pürierte Zucchini rühren.
Anschließend mit den Gewürzen und der Zitrone abschmecken.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: