- 25 Minuten
Arbeitszeit ca | 30 Minuten |
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Erbsen und Möhren in Salzwasser garen und abkühlen lassen. Den Heilbutt zerpflücken und mit dem Gemüse vermengen. Die Zwiebel in Würfel hacken. Mit dem Senf, Salz, Essig, Pfeffer, Öl vermengen und zu dem Fisch-Gemüsegemisch geben und gut vermischen. Mit Schnittlauch bestreuen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: