- 13 Stunden
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
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Die Bohnen abgießen und abspülen. Die Paprikaschoten säubern und in dünne Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen und in dünne Scheiben oder Würfel schneiden. Alles in eine Schüssel geben.
Die Marinade aus den angegebenen Zutaten zusammenrühren und nach Geschmack noch Salz oder Pfeffer dazugeben.
Die Marinade zum Gemüse geben und mindestens 1 Stunde durchziehen lassen.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 135 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: