Vollkornpfannkuchen ohne Ei


Zutaten








  • Das Sojamehl mit dem Wasser schaumig rühren. Alle Zutaten (außer dem Rapsöl) gut verrühren, bis keine Klumpen mehr da sind.

  • Das Rapsöl in die Pfanne geben, erhitzen und eine knappe Kelle Teig in die Pfanne geben, gut in der Pfanne verteilen (geht auch durch Rotieren der Pfanne).

  • Nur kurz von jeder Seite erhitzen und servieren. Kann süß oder salzig serviert werden.

  • Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.

AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

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