Vegane Spaghetti-Muffins mit Tomatensauce

Arbeitszeit ca 20 Minuten

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Zutaten









  • Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben

  • Die Spaghetti nach Packungsanweisung kochen.

  • Die Zwiebel klein schneiden, in einer Pfanne anbraten, mit der Sahne und den passierten Tomaten ablöschen und die Soße ein paar Minuten bei geringer Hitze köcheln lassen. Mit den Gewürzen abschmecken.

  • Eine Muffinform etwas einfetten und die Spaghetti in die Förmchen geben. Die Soße darauf verteilen und dabei darauf achten, die Nudeln komplett zu bedecken.

  • Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C Umluft 15 - 20 Minuten backen.

  • Reicht für eine 12er Muffinform bzw. 2 Personen.

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

Bemerkungen:

älter Pikante Tomaten-Mozzarella Nudeln
neuer Orangen - Muffins

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Nährwertangaben

Angaben pro

Menge pro Portion
kJ (kcal)
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett

Die Zahlen dienen nur als Referenz