- 10 Minuten
Arbeitszeit: | 15 Minuten |
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Vorbereitung: | 15 Minuten |
Tomaten in kleine Stücke schneiden.
Oliven entkernen und ebenfalls in kleine Stücke schneiden.
Knoblauchzehen schälen und fein hacken.
Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden.
Chilischote fein hacken.
Alles zusammen mit dem Olivenöl pürieren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: