- 15 Minuten
Arbeitszeit: | 23 Minuten |
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Vorbereitung: | 15 Minuten |
Zubereitung: | 8 Minuten |
Die Scampis abpulen und anschließend waschen.
Nudeln wie gewohnt in heißem Wasser kochen.
Scampis etwa 4-5 min. in der Pfanne mit Öl und Basilikum anbraten.
Etwa Knoblauch (kleine Würfel) in die Pfanne geben und anschließend die Nudeln dazu. Nun kann das Essen serviert werden.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: