- 30 Minuten
Öl erhitzen und Tofu braun anbraten. Knoblauch zugeben und kurz mitbraten. Karotten, Champignons und Frühlingszwiebeln zugeben und unter Rühren 2-3 min anbraten. Gemüse in die kochende Gemüsebrühe geben. Mit Wein, Sojasauce, Agavensirup und Gewürzen abschmecken.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: