- 30 Minuten
Arbeitszeit: | 25 Minuten |
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Vorbereitung: | 10 Minuten |
Zubereitung: | 15 Minuten |
Salzwasser aufsetzen und Nudeln nach Packungsanweisung al dente garen.
Währenddessen Knoblauch und Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden bzw. hacken.
Öl in der Pfanne erhitzen und Knoblauch, Zwiebel darin andünsten.
Mit Brühe ablöschen.
Die Tomaten abtropfen lassen und erst halbieren, dann in feine Streifen schneiden.
Die Krabben gut abtropfen lassen.
Den Frischkäse in die Pfanne geben und gut umrühren. Tomatenstreifen und Krabben zufügen und erhitzen.
Mit den Gewürzen abschmecken, eventuell etwas Pfeffer zugeben. Salzen ist meist durch den Salzgehalt der Krabben nicht notwendig.
Nudeln abgießen und zusammen mit der Soße anrichten. Bon appetito!
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: