- 25 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Den Spitzkohl und die Zwiebeln in Streifen schneiden und in etwas Öl anschwitzen. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. Mit der Gemüsebrühe auffüllen und zugedeckt ca. 25 Minuten köcheln lassen.
Inzwischen das Hähnchenbrustfilet würzen und braten. Danach in Scheiben schneiden und mit dem Blattspinat zum Eintopf geben. Zum Schluss die Kresse vom Beet schneiden und darüber geben.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 230 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: