- 30 Minuten
Als erstes den Spargel in Salzwasser 8-10 Minuten kochen, Öl in einer Pfanne erhitzen, die Nüsse erhitzen, Paprika in dünnen Streifen dazugeben, salzen und unterrühren ca. 1 Minute braten, danach den Sherry, Sojasauce und den Zucker dazugeben und kurz aufkochen. Danach den Spargel mit dem Paprika mischen, mit Essig und Salz würzen und ziehen lassen. Die Zubereitung im Wok ist angebrachter.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: