- 20 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Die Tomaten waschen und halbieren. Danach die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und in Scheiben schneiden. Basilikum ebenfalls waschen.
Nun die Nudeln mit Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch in 1 Liter Wasser kochen. Die Chiliflocken und das Öl dazuzugeben. Alles 10 Min. kochen. Wenn die Nudeln gar sind, die Basilikumstiele entfernen und die Blätter fein schneiden und unterheben.
Mit ein wenig Parmesan servieren.
Lasst es Euch schmecken.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: