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Spaghetti wie gewohnt kochen. Die Gemüsebrühe erhitzen, Kapern, Oliven und etwa die Hälfte vom Thunfisch hinzufügen. Etwas einköcheln lassen.
Die Spaghetti abgießen, Sauce darübergeben und einige Thunfischstücke oben drauf.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: