Smoothie kalorienreduziert

Name: Smoothie kalorienreduziert - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portion(en)
Ingredients: 500 g Früchte, gefrorene (z.B. Himbeeren, Erdbeeren etc.); 500 ml Milch 1,5 %; etwas Süßstoff, oder Stevia; ½ Zitrone(n), gepresst

Zutaten

500 g Früchte, gefrorene (z.B. Himbeeren, Erdbeeren etc.)

500 ml Milch 1,5 %

etwas Süßstoff, oder Stevia

½ Zitrone(n), gepresst

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Die Milch in einen Mixer geben, die gefrorenen Früchte und den Saft der 1/2 Zitrone dazu geben und durchmixen.
Schritt 2

Je nach Geschmack mit Zucker oder Süßstoff abschmecken.
Schritt 3

In Gläser füllen, einen langen Löffel dazu reichen und einfach nur genießen.
Genießen

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

Bemerkungen:

Mooreule says:

Hallo, einfach, schnell gemacht, fruchtig und erfrischend ???? Danke für das leckere und tolle Rezept!!! Liebe Grüße Mooreule
schnucki25 says:

sehr lecker habe auch Honig verwendet. LG