Smoothie Bowl Duo

Name: Smoothie Bowl Duo - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion(en)
Ingredients: 2 kleine Blutorange(n); 1 Pfirsich(e); 2 Handvoll Spinat; 1 halbe Banane(n); 1 kl. Stück(e) Ingwer; 1 Zitrone(n), Saft davon; 1 Handvoll Nüsse, Samen, Kokosraspel (was ihr so mögt); 2 Glas Wasser

Zutaten

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Alles in kleine Stückchen schneiden.
Schritt 2

Die "roten" Zutaten (Blutorange und Pfirsich) mit einem kleinen Glas Wasser mixen und zur Seite stellen.
Schritt 3

Dann den Spinat mit Banane, Ingwer und Zitronensaft mit Wasser mixen.
Schritt 4

Beide Smoothies in einer Schüssel oder einem großen Teller gleichzeitig aufgießen. Zum Schluss alles mit leckeren Toppings garnieren und genießen!
Genießen

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.