- 12 Stunden
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Die Süßkartoffel waschen, abtrocknen und halbieren. Die aufgeschnittenen Hälften mit jeweils 1 Esslöffel Olivenöl bestreichen und salzen. Die einzelnen Hälften in Alufolie einwickeln.
Das kommt dann für 20 Minuten bei 180°C Umluft in den Ofen. Nach den vergangenen Minuten die Süßkartoffeln vorsichtig aus dem Ofen nehmen und mit jeweils 1 Esslöffel Erdnusscreme bestreichen. Das kommt dann für weitere 5 Minuten zurück in den Ofen.
Dann einfach gucken, ob die Kartoffeln durch sind, auspacken und abgekühlt genießen. Perfekt mit Zimt auf der Erdnusscreme!
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 480 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: