Süßkartoffelbrownies


Arbeitszeit ca 30 Minuten


  • Süßkartoffeln schälen, in Stücke schneiden und 20 Minuten dampfgaren.

  • Den Ofen auf 180 °C vorheizen und die weichen Süßkartoffeln mit Medjool Datteln in einer Küchenmaschine zu einem Püree verarbeiten. In einer Schüssel mit geriebenen Mandeln, Buchweizenmehl, Kakaopulver, Ahornsirup und Salz vermischen.

  • In eine mit Backpapier ausgelegte Form füllen und im vorgeheizten Backrohr 20 Minuten backen.

  • 10 Minuten auskühlen lassen - wichtig, da sich die Konsistenz noch etwas ändert. In Rechtecke schneiden und genießen.

  • Die Brownies sind glutenfrei und laktosefrei.

  • Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.

AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

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