- 8 Minuten
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
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Die Bohnen im Sieb abspülen und abtropfen lassen, dann in eine Schüssel geben. Die Sardinen, so wie sie sind, zusammen mit dem Öl dazugeben.
Die Zwiebel hacken und zusammen mit allen anderen Zutaten zu den Bohnen geben und gut durchmischen. Etwas ziehen lassen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: