- 15 Minuten
Arbeitszeit: | 35 Minuten |
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Vorbereitung: | 15 Minuten |
Zubereitung: | 20 Minuten |
Zwiebeln, Paprikastreifen, Peperoni und Knobi in einer beschichteten Pfanne ohne Fett anrösten und dann in einen Topf umfüllen.
Nun den Zucker und die Brühe dazu und alles zusammen einköcheln lassen.
Dann kommen die Tomaten, das Ketchup, der Schmand und Tabasco dazu, alles verrühren und nochmal bis zur gewünschten Sämigkeit einköcheln lassen.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: