- 10 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Ruhezeit ca | 15 Minuten |
Koche die grünen Bohnen und die Kichererbsen vorgängig bissfest. Lasse beides etwas auskühlen. Vermische danach die grünen Bohnen, Kichererbsen, Tomaten, Zwiebeln und den Schnittlauch und träufle das Olivenöl und den Zitronensaft darüber. Würze mit Salz und Pfeffer.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 132 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: