Salat mit Chia-Dressing, Apfel und Sonnenblumenkernen

Name: Salat mit Chia-Dressing, Apfel und Sonnenblumenkernen - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portion(en)
Ingredients: ½ Kopf Blattsalat (Salarico); ½ Apfel; 2 EL Sonnenblumenkerne; 2 EL Öl; 2 EL Essig; 1 EL Zitronensaft; 2 EL Chiasamen; 2 EL Agavendicksaft; Salz und Pfeffer; 2 EL Kräuter, z. B. frischer Schnittlauch

Kochen Gut
Zubereitungsarten
Frucht

Menge pro Portion
kJ (kcal)
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett

Die Zahlen dienen nur als Referenz

Zutaten

Mark

Bemerkungen:

Nährwertangaben

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