- 10 Minuten
Kidneybohnen spülen und abtropfen lassen. Champignons abtropfen lassen und fein würfeln. Tomaten waschen und in kleine Würfel schneiden. Zwiebel schälen und würfeln. Petersilie waschen und fein hacken.
Alle Zutaten in eine große Schüssel geben. Mais, Dill und Öl dazugeben. Nach Geschmack mit Salz und gemahlenem weißen Pfeffer würzen.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 135 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: