- 2 Stunden
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Heringsfilets abbrausen und trocken tupfen. Joghurt über Nacht in einem Mulltuch abtropfen lassen.
Schmand, Joghurt und Mayonnaise cremig rühren. Zwiebelringe kräftig einsalzen, ca. 20 Minuten stehen lassen, abbrausen und trocken tupfen. Zwiebeln, Petersilie, Knoblauch und Chili unter die Schmandcreme mischen. Mit Salz, Zucker, Pfeffer, Orangenschale und Zitronenschale abschmecken. Über Nacht ziehen lassen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: