- 15 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen, Rote Bete gründlich waschen, mit Butter einreiben, mit Salz bestreuen und in einer ofenfesten Form ca. 1 Std. backen
Den geriebenen Apfel mit Zitronensaft mischen. Quark, Sahne, Meerrettich, Honig, Apfel und Petersilie verrühren, mit Pfeffer und Salz würzen.
Die Rote Bete schälen, wenn die Schale zu dick ist. Sonst nur die Wurzelansätze abschneiden und mit dem Quark servieren.
Dazu passt gut ein Vollkornbrötchen oder Kümmelstangen
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: