- 5 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Die Quinoa gründlich waschen und in 500 ml Wasser nach Packungsanweisung zubereiten.
Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Pilze zusammen mit dem Thymian und dem Knoblauch 3 - 4 Minuten anbraten. Die fertige Quinoa hinzufügen, alles gut vermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 106 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: