- 10 Minuten
Die Butter oder Margarine in einer Pfanne erhitzen und die Haferflocken in der Pfanne kurz rösten, den Zucker dazugeben. Es muss alles schön knusprig sein.
Die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Die Äpfel entkernen, waschen und in Sreifen schneiden. Die Birne schälen und in kleine Stücke schneiden. Das Obst mit den Haferflocken in eine Schüssel geben, mischen und mit Milch servieren!
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: