Quark mit Gemüse

Name: Quark mit Gemüse - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Portion(en)
Ingredients: ½ Paprikaschote(n); ½ Zucchini; ¼ Peperoni; 1 Tomate(n), bei Magerquark 2 Tomaten; 1 Frühlingszwiebel(n); 1 Bund Schnittlauch; 1 Knoblauchzehe(n); 500 g Quark; Salz und Pfeffer

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Das Gemüse waschen, klein hacken (evtl. mit der Küchenmaschine), mit dem Quark verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken!
Schritt 2

Wenn Kleinkinder mitessen sollten, etwas weniger Peperoni!
Genießen

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AUTOR

Mark

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Bemerkungen:

küchen_zauber says:

Der Quark hat mir sehr gut geschmeckt. Hab aber nur sehr wenig Peperoni dazu gegeben, da es ein Frühstück für mich war. Da mag ichs noch nicht so scharf :-) Ein Foto hab ich auch für dich gemacht. LG

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Menge pro Portion
kJ (kcal)
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett

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Zutaten

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Bemerkungen:

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