- 30 Minuten
Arbeitszeit: | 40 Minuten |
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Vorbereitung: | 25 Minuten |
Zubereitung: | 15 Minuten |
Für die Soße Öl in einem Topf erhitzen. Knoblauch darin anschwitzen.
Die Krebse zugeben und kurz mitbraten.
Nun Brotaufstrich mit Kräutern zugeben und verflüssigen lassen.
Alles noch mit Pfeffer, wenig Salz und gehacktem Basilikum würzen.
Ca. 5-8 Min. ziehen lassen.
Für die Pasta Bandnudeln in reichlich Salzwasser bissfest garen.
Dann absieben.
Butter in einer Pfanne erhitzen, Frühlingszwiebel kurz anbraten und dann den Spinat zugeben. Alles vermengen und etwas durchziehen lassen.
Zum Schluss mit wenig Salz, Pfeffer und Muskat würzen.
Nun kommen die Nudeln dazu und alles wird gut vermengt.
Dann auf Teller geben und die Soße obenauf.
Guten Appetit.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: