- 10 Minuten
Arbeitszeit ca | 20 Minuten |
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Die feingeschnittenen Zwiebeln in etwas erhitzter Margarine kurz dünsten. Die Paprikaschoten entkernen und in Streifen schneiden. Mit wenig Flüssigkeit knapp gar dünsten. Erst dann die Eischeiben oder -würfel vorsichtig unterheben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Den Topf vom Herd nehmen, das Gericht mit dem Joghurt begießen und mit Kräutern bestreuen.
Kartoffeln oder Reis dazu reichen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: