- 10 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Die Zwiebel und den Pak Choi würfeln und in Öl andünsten. Die Champignons blättrig schneiden und dazugeben. 5 Minuten weiter dünsten.
Die Sahne mit dem Ei vermengen und abschmecken. Das Gemüse und die Sahnesauce in eine Auflaufform geben und mit dem Käse bedecken. Bei 180 Grad 20 - 30 Minuten backen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: