- 5 Minuten
Arbeitszeit ca | 30 Minuten |
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Rohes Obst waschen. Äpfel und Nektarinen achteln und in Würfel schneiden. Erdbeeren entstielen und vierteln. Bananen halbieren und in 6-8 mm starke
Scheiben schneiden. Alles in eine große Schüssel geben. Ananas und
Mandarinen mit Saft hinzugeben, Zucker überstreuen und alles vorsichtig
mischen. Sahne und Milch angießen und nochmals vorsichtig vermischen. Im
Kühlschrank mindestens 1 Std. durchziehen lassen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: