Obst - Joghurt - Kaltschale

Name: Obst - Joghurt - Kaltschale - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion(en)
Ingredients: 1 Apfel, z.B. Braeburn; 2 Scheibe/n Ananas, 2 cm dick; 10 g Ingwer, geschält; 250 g Joghurt, 1,5 %; 15 Beeren, (rosa Pfeffer)

Zutaten

1 Apfel, z.B. Braeburn

2 Scheibe/n Ananas, 2 cm dick

10 g Ingwer, geschält

250 g Joghurt, 1,5 %

15 Beeren, (rosa Pfeffer)

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Dies ist ein schnelles, leckeres Gericht für zwischendurch oder zur Gewichtsreduktion als Ersatz für eine ganze Mahlzeit.
Schritt 2

Apfel vierteln und das Gehäuse herausschneiden. Die Viertel in kleine Würfel schneiden. Ananasscheiben würfeln. Ingwerwurzel sehr fein würfeln.
Schritt 3

Zutaten mit dem Joghurt gründlich vermischen. Rosa Beeren grob mörsern und über das Gericht streuen. Das sieht gut aus und gibt dem Gericht, zusammen mit dem Ingwer, eine pikant-scharfe Note.
Schritt 4

Natürlich können auch andere Obstsorten, je nach Saison, verwendet werden.
Genießen

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.